Courbe d'évolution de Pastiche pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Pastiche pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 5/ 24
- Classement meilleur performence: 5/24
Historique des performances de Pastiche pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 16 | 34kg | 49kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 16 | 32kg | 46kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 16 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 4 ans |
