Courbe d'évolution de Zazzou pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Zazzou pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 12/ 11
- Classement meilleur performence: 12/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/11
Historique des performances de Zazzou pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | Ø | 84kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
x 4 | Ø | 81.5kg | Ø | il y a 2 ans |