Courbe d'évolution de Zazzou pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Zazzou pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 45/ 51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/51
Historique des performances de Zazzou pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 16 | 40kg | 57.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| x 16 | 34kg | 49kg | +13kg | il y a 2 ans | |
| x 16 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 16 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 2 ans |
