Courbe d'évolution de Zazzou pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Zazzou pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 18/ 20
- Classement meilleur performence: 18/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/20
Historique des performances de Zazzou pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +12.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 2 ans |
