Courbe d'évolution de yolker123 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de yolker123 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 4/ 3
- Classement meilleur performence: 4/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/3
Historique des performances de yolker123 pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 4 ans |
