Courbe d'évolution de pommela pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de pommela pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 4/ 24
- Classement meilleur performence: 4/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/24
Historique des performances de pommela pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 4 ans |
