Courbe d'évolution de zizi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de zizi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 17/ 19
- Classement meilleur performence: 17/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/19
Historique des performances de zizi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 75kg | 93kg | -7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 70kg | 100.5kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 5 ans |
