Courbe d'évolution de Kais pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Kais pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 26/ 25
- Classement meilleur performence: 26/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/25
Historique des performances de Kais pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 6kg | 8kg | Ø | il y a 4 ans |
