Courbe d'évolution de NoxOuEren pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de NoxOuEren pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 52
- Classement meilleur performence: 10/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 39/52
Historique des performances de NoxOuEren pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 115kg | 121.5kg | +48.5kg | il y a 6 mois | |
x 10 | 55kg | 73kg | +5kg | il y a 2 ans | |
x 8 | 55kg | 68kg | Ø | il y a 2 ans |