Courbe d'évolution de Risitas pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Risitas pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 17/ 16
- Classement meilleur performence: 17/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/16
Historique des performances de Risitas pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 22kg | 29kg | +6.5kg | il y a 7 ans | |
| x 15 | 14kg | 22.5kg | Ø | il y a 7 ans |
