Courbe d'évolution de ChevalierLOTR777 pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de ChevalierLOTR777 pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 2/ 7
- Classement meilleur performence: 1/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/7
Historique des performances de ChevalierLOTR777 pour l'exercice Pompes
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 50 | Ø | Ø | +20 | il y a 2 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | -40 | il y a 3 ans | Ø |
| x 70 | Ø | Ø | +20 | il y a 3 ans | Ø |
| x 50 | Ø | Ø | -50 | il y a 3 ans | Ø |
| x 100 | Ø | Ø | +50 | il y a 3 ans | Ø |
| x 50 | Ø | Ø | +20 | il y a 3 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
