Courbe d'évolution de derricksku pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de derricksku pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 1/ 15
- Classement meilleur performence: 1/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/15
Historique des performances de derricksku pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +7kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +7.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 50kg | 60kg | Ø | il y a 7 ans |
