Courbe d'évolution de prepucin pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de prepucin pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 6/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
Historique des performances de prepucin pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 14kg | 18.5kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 16kg | 21kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 7 ans |
