Courbe d'évolution de Noyarac pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Noyarac pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 2/ 15
- Classement meilleur performence: 2/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/15
Historique des performances de Noyarac pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 220kg | 220kg | +40kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 180kg | 180kg | Ø | il y a 4 ans |
