Courbe d'évolution de TwinJS pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de TwinJS pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 7/ 25
- Classement meilleur performence: 7/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/25
Historique des performances de TwinJS pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 4 ans |
