Courbe d'évolution de Ratail pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Ratail pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 10/ 15
- Classement meilleur performence: 10/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/15
Historique des performances de Ratail pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 2 | 106kg | 109kg | Ø | il y a 3 ans |