Courbe d'évolution de Anthro pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Anthro pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 9/ 8
- Classement meilleur performence: 9/8
Historique des performances de Anthro pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 3 ans |