Courbe d'évolution de Kassdedy pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Kassdedy pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 4/ 15
- Classement meilleur performence: 4/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/15
Historique des performances de Kassdedy pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 7 | 44kg | 52.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
x 6 | 42kg | 48.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
x 6 | 40kg | 46.5kg | +1kg | il y a 6 ans | |
x 7 | 38kg | 45.5kg | +4kg | il y a 6 ans | |
x 6 | 36kg | 41.5kg | -2kg | il y a 6 ans | |
x 8 | 35kg | 43.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
x 8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 6 ans |