Courbe d'évolution de Kassdedy pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Kassdedy pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 2/ 13
- Classement meilleur performence: 2/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/13
Historique des performances de Kassdedy pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 45kg | 64.5kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 42kg | 56kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 38kg | 50.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 38kg | 50.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 6 ans |
