Courbe d'évolution de ptitbabtou pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de ptitbabtou pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 8/ 11
- Classement meilleur performence: 5/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/11
Historique des performances de ptitbabtou pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 28kg | 38.5kg | +6.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | -13kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 39kg | 45kg | Ø | il y a 3 ans |
