Courbe d'évolution de latwingo2007 pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de latwingo2007 pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 2/ 11
- Classement meilleur performence: 6/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/11
Historique des performances de latwingo2007 pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 18kg | 25.5kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 13kg | 18.5kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 20 | 17kg | 24.5kg | +6kg | il y a 3 ans | |
| x 26 | 13kg | 18.5kg | Ø | il y a 3 ans |
