Courbe d'évolution de Thybat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Thybat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 18/ 22
- Classement meilleur performence: 10/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/22
Historique des performances de Thybat pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 26kg | 33kg | -6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 31kg | 39.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 26kg | 33kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 9 | 26kg | 33kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 14 | 21kg | 28kg | -4.5kg | il y a 6 ans | |
| x 14 | 21kg | 32.5kg | Ø | il y a 7 ans |
