Courbe d'évolution de agagaga pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de agagaga pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 20/ 25
- Classement meilleur performence: 20/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/25
Historique des performances de agagaga pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12kg | 16kg | +2kg | il y a 3 ans | |
x 20 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 3 ans |