Courbe d'évolution de popop pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de popop pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 45/ 52
- Classement meilleur performence: 45/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 45/52
Historique des performances de popop pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 3 ans |