Courbe d'évolution de RubyRidge pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de RubyRidge pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 1/ 29
- Classement meilleur performence: 1/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/29
Historique des performances de RubyRidge pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 115kg | 165.5kg | +12.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 115kg | 153kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 115kg | 153kg | Ø | il y a 4 ans |
