Courbe d'évolution de Bitow pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Bitow pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 6/ 13
- Classement meilleur performence: 6/13
Historique des performances de Bitow pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 25kg | 36kg | +9kg | il y a 3 ans | |
| x 20 | 19kg | 27kg | -11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 29kg | 38.5kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 21kg | 30kg | -3kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | 23kg | 33kg | -10kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 3 ans |
