Courbe d'évolution de soulevedetamere pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de soulevedetamere pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 1/ 3
- Classement meilleur performence: 1/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/3
Historique des performances de soulevedetamere pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 60kg | 86kg | -14kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 75kg | 100kg | Ø | il y a 3 ans |
