Courbe d'évolution de Ray pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Ray pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 13/ 15
- Classement meilleur performence: 13/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/15
Historique des performances de Ray pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 68kg | 84kg | +7.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 66kg | 76.5kg | Ø | il y a 3 ans |
