Courbe d'évolution de Yugikevin14 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Yugikevin14 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 11/ 13
- Classement meilleur performence: 11/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/13
Historique des performances de Yugikevin14 pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 20kg | 89kg | -3kg | il y a 11 mois | |
| x 5 | + 30kg | 92kg | +28kg | il y a 1 an | |
| x 10 | Ø | 64kg | Ø | il y a 3 ans |
