Courbe d'évolution de Zola pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Zola pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 49/ 52
- Classement meilleur performence: 49/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/52
Historique des performances de Zola pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 11 | 35kg | 48.5kg | Ø | il y a 3 ans |