Courbe d'évolution de Darkpeople pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Darkpeople pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 6/ 20
- Classement meilleur performence: 6/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/20
Historique des performances de Darkpeople pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | + 40kg | 130kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 1 | + 40kg | 130kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | + 30kg | 120kg | -7kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | + 40kg | 127kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | + 30kg | 123.5kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | + 22kg | 118.5kg | Ø | il y a 3 ans |
