Courbe d'évolution de Gabslechien pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Gabslechien pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 16/ 16
- Classement meilleur performence: 15/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/16
Historique des performances de Gabslechien pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 10kg | 13kg | +5kg | il y a 6 ans | |
x 10 | 6kg | 8kg | -8kg | il y a 6 ans | |
x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 7 ans |