Courbe d'évolution de paphilibot pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de paphilibot pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 13
- Classement meilleur performence: 5/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/13
Historique des performances de paphilibot pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 75kg | 108kg | -7kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | +28kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 75kg | 87kg | -18kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 73kg | 105kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 73kg | 101kg | -1kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 71kg | 102kg | +19.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 71kg | 82.5kg | -18kg | il y a 3 ans | |
| x 14 | 70kg | 100.5kg | +7.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 70kg | 90kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | -12.5kg | il y a 3 ans | |
| x 13 | 69kg | 99kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 69kg | 99kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 69kg | 92kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 69kg | 88.5kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 69kg | 85.5kg | -12.5kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | 68kg | 98kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 15 | 68kg | 98kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 15 | 68kg | 98kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 15 | 68kg | 98kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 14 | 68kg | 98kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 13 | 68kg | 98kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 12 | 68kg | 98kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x 11 | 68kg | 94kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 68kg | 90.5kg | Ø | il y a 4 ans |
