Courbe d'évolution de JulesBloc pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de JulesBloc pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 7/ 9
- Classement meilleur performence: 7/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/9
Historique des performances de JulesBloc pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 20kg | 109kg | -3kg | il y a 3 ans | |
| x 14 | + 10kg | 112kg | Ø | il y a 3 ans |
