Courbe d'évolution de JulesBloc pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de JulesBloc pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 5/ 15
- Classement meilleur performence: 5/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/15
Historique des performances de JulesBloc pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 150kg | 186kg | +26kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 160kg | 160kg | +47kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 85kg | 113kg | Ø | il y a 3 ans |
