Courbe d'évolution de JulesBloc pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de JulesBloc pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 6/ 25
- Classement meilleur performence: 6/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/25
Historique des performances de JulesBloc pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 20kg | 27.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 2 ans |
