Courbe d'évolution de JulesBloc pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de JulesBloc pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 12/ 52
- Classement meilleur performence: 12/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/52
Historique des performances de JulesBloc pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 100kg | 112.5kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 90kg | 115.5kg | +4kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 90kg | 111.5kg | +7kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 90kg | 104.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 85kg | 102kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 11 | 70kg | 97kg | +13kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 70kg | 84kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | Ø | il y a 3 ans |
