Courbe d'évolution de JulesBloc pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de JulesBloc pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 9/ 20
- Classement meilleur performence: 9/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/20
Historique des performances de JulesBloc pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 180kg | 180kg | +10kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 170kg | 170kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 165kg | 165kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 160kg | 160kg | Ø | il y a 3 ans |
