Courbe d'évolution de JulesBloc pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de JulesBloc pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 4/ 28
- Classement meilleur performence: 4/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/28
Historique des performances de JulesBloc pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 140kg | 201.5kg | +15kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 140kg | 186.5kg | +13.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 130kg | 173kg | +13kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 120kg | 160kg | +11kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 120kg | 149kg | +69kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 3 ans |
