Courbe d'évolution de martinfourcade3 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de martinfourcade3 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 1/ 3
- Classement meilleur performence: 1/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/3
Historique des performances de martinfourcade3 pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 65kg | 78kg | -8kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 54kg | 77.5kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans |
