Courbe d'évolution de martinfourcade3 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de martinfourcade3 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 42/ 51
- Classement meilleur performence: 25/51
Historique des performances de martinfourcade3 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 30 | 44kg | 63kg | -32kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 66kg | 95kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 64kg | 92kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 70kg | 84kg | -9.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | +7.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 64kg | 92kg | +6kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 64kg | 92kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 62kg | 89kg | -4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | -0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 68kg | 94kg | -4kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 68kg | 98kg | +6kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 64kg | 92kg | +10kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 64kg | 82kg | -4kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +14kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 60kg | 72kg | -7.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 64kg | 79.5kg | -4kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 58kg | 83.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 58kg | 83.5kg | -3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 68kg | 87kg | -8kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 66kg | 95kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 62kg | 89kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 62kg | 89kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 62kg | 89kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 62kg | 89kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 64kg | 88.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 68kg | 84kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 60kg | 83kg | -13.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 67kg | 96.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 64kg | 92kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 71kg | 94.5kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 71kg | 91kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 71kg | 88kg | -3kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 71kg | 91kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 76kg | 85.5kg | -1kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 71kg | 88kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 68kg | 94kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 62kg | 89kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 68kg | 87kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 63kg | 84kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +7.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 80kg | 80kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 69kg | 77.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 70kg | 76kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 67kg | 75kg | -8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 58kg | 83.5kg | +5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 63kg | 78kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | -3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 58kg | 83.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 58kg | 83.5kg | +11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 58kg | 72kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 56kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 52kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans |
