Courbe d'évolution de martinfourcade3 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de martinfourcade3 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 15
- Classement meilleur performence: 10/15
Historique des performances de martinfourcade3 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 95kg | 136.5kg | +21.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | -10kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 87kg | 125kg | +10kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | +16kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | -16kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | -17kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | +11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 105kg | 118kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 102kg | 114.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | -12.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 87kg | 125kg | +16kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 100kg | 109kg | -5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 86kg | 114.5kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 3 ans |
