Courbe d'évolution de djidanexes pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de djidanexes pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 23
- Classement meilleur performence: 24/23
Historique des performances de djidanexes pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 20kg | 21.5kg | Ø | il y a 7 ans |