Courbe d'évolution de MMVDM pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de MMVDM pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 13/ 15
- Classement meilleur performence: 13/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/15
Historique des performances de MMVDM pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 22kg | 30.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 21kg | 29kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 11 | 21kg | 29kg | Ø | il y a 3 ans |
