Courbe d'évolution de Ibra1070 pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Ibra1070 pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 8
- Classement meilleur performence: 6/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/8
Historique des performances de Ibra1070 pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 30 | 42kg | 60.5kg | Ø | il y a 3 ans |
