Courbe d'évolution de sternar12 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de sternar12 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 26/ 32
- Classement meilleur performence: 25/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/32
Historique des performances de sternar12 pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | Ø | 105kg | -3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 8kg | 108kg | +12kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 96kg | Ø | il y a 6 ans |
