Courbe d'évolution de sternar12 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de sternar12 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 33/ 39
- Classement meilleur performence: 33/39
Historique des performances de sternar12 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 48kg | 59.5kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 44kg | 54.5kg | Ø | il y a 7 ans |
