Courbe d'évolution de Qyl pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Qyl pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 12/ 18
- Classement meilleur performence: 12/18
Historique des performances de Qyl pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 43kg | 49.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 35kg | 45kg | Ø | il y a 3 ans |
