Courbe d'évolution de Qyl pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Qyl pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 21/ 24
- Classement meilleur performence: 21/24
Historique des performances de Qyl pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 13 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans |
