Courbe d'évolution de mmlj30 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de mmlj30 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/7
Historique des performances de mmlj30 pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 45kg | 60kg | -5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 30 | 45.5kg | 65.5kg | Ø | il y a 3 ans |
